Particulier
in je eigen kracht staan
LEREN OMGAAN MET SPANNING EN VERANDERING
Niets is zo frustrerend als telkens tegen dezelfde problemen aan te lopen. Spanning en verandering zorgen voor veel stress en het gevoel geen energie meer te hebben of opgebrand te raken. Veel therapieën richten zich op het verhelpen van de symptomen, maar boeken geen blijvend resultaat. Even lijkt het beter te gaan, maar wanneer je geconfronteerd wordt met een lastige situatie, doen de klachten zich weer voor of val je terug in oude patronen.
Hoe zou het zijn als je weer meer energie zou voelen?
Wat zou het voor je betekenen als je minder van slag bent bij gebeurtenissen?
Wat als jij je prettiger zou voelen in je relatie met jezelf of met de ander?
Ben je op zoek naar een langdurige oplossing, waarbij jij zelf aan het roer staat? Wij kunnen je helpen.
Angst, je bondgenoot
Leven zonder angst of belemmeringen
Heb jij last van een angst die maar blijft opspelen? Heb je het gevoel alles al geprobeerd te hebben maar zonder (langdurig) resultaat? Angsten en fobieën kunnen een grote impact hebben op je dagelijks leven en alleen symptoombestrijding is daarom niet genoeg. Je wilt weer in je eigen kracht staan en zonder belemmeringen je leven leiden. Je wilt eindelijk resultaat. Wij kunnen je daarbij helpen.
Je bent klaar met het onbegrip
Wanneer je last hebt van een angst of fobie ben je vaak geneigd bepaalde situaties te vermijden. Behandelmethodes richten zich vaak op het bestrijden van de symptomen, middels medicijnen of andere tijdelijke oplossingen. “U moet er mee leren leven”, is een veelgehoord en frustrerend eindoordeel. Ook op het werk en thuis voel je je vaak onbegrepen. De klachten zijn immers veelal onzichtbaar en “het moet nu afgelopen zijn”. Repairing Balance doet het daarom anders.
Er valt veel te ontdekken aan onszelf
De manier waarop jij reageert in bepaalde situaties heeft alles te maken met de ontwikkeling van je innerlijke instrument. Repairing Balance laat je zien hoe je dit instrument kunt bespelen, zodat er muziek uit komt in plaats van een leven lang alleen maar tonen te horen.
De kracht van ons innerlijk instrument
Het is niet de ander of de gebeurtenis die ons uit balans brengt, maar onze reactie hierop. Zolang iets dynamisch is kan het bewegen, is verandering mogelijk en kun je groeien. Alles draait om bewegen, om signalen en de verbinding die jij hiermee maakt.
Onze zelfontwikkelde Test Repairing Balance© geeft zicht op hoe jij beweegt in je denk- en gevoelswereld en waar jij verbinding mee maakt. Je bent welkom om kennis te maken met de methode ‘Repairing Balance’. Een geheel verzorgde workshop waarbij we de kracht van het innerlijke instrument centraal stellen. De methode leert mensen (privé en/of zakelijk) inzicht te krijgen in het ontstaan van onbalans en hoe zij hun natuurlijke balans weer kunnen herstellen.
In 5 stappen een blijvend herstel door individuele begeleiding
Als je bent uitgevallen door stressklachten, zoals een burn-out, kan het lang duren voordat je voldoende hersteld bent om weer aan het werk te gaan. Daarnaast bestaat de kans dat de klachten opnieuw optreden bij stressvolle situaties.
Wat je nodig hebt, is een blijvende oplossing om dit te voorkomen. Samen met een coach ga je ontdekken waar jouw knelpunten echt vandaan komen, dankzij een eenvoudige maar krachtige meting. Welke eigenschappen en vaardigheden kun je versterken om herhaling van stressvolle situaties te voorkomen?
Door de 5 stappen van Repairing Balance te volgen leer jij jouw eigen balans te herstellen.
De Persoonlijke Ontwikkelingsgroep: Samen op reis
De Persoonlijke Ontwikkelingsgroep is geen therapiegroep maar een plek waar je samen met anderen aan je eigen innerlijke groei werkt. We bespreken geen individuele persoonlijke problemen. De groep fungeert als jouw reisgenoten op dit pad van zelfontdekking. Centraal staat het juiste te ervaren om tot heling te komen.
De oorsprong van de Persoonlijke Ontwikkelingsgroep
Deze groep is ontstaan uit de behoefte in een veilige en ondersteunende omgeving te kunnen oefenen en te groeien. In contact met anderen leer je anders te reageren en te handelen in de dagelijkse situaties van het leven. We maken gebruik van diverse methoden, zoals oefeningen, meditatie en muziek, om deze groei te ondersteunen.
Voor wie is deze groep waardevol:
- Je hebt geen partner om mee te oefenen.
- Je mist een veilige plek (werk/privé) om te experimenteren met verandering.
- Het is fijn samen met gelijkgestemden te werken aan persoonlijke heling.
- De groep biedt herkenning, steun en stimulans om verder te groeien.
In deze groep sta je er niet alleen voor. Samen versterken we elkaars ontwikkeling.