Individueel traject | Repairing Balance
Je kent je valkuilen. Nu leer je ze ontwijken.
Je hebt boeken gelezen, coaches gesproken en ‘trucjes’ geprobeerd. Je kent je valkuilen haarscherp, maar toch blokkeren ze steeds opnieuw je pad.
Het is tijd om de balans voor eens en altijd te herstellen.
Gevangen in de herhaling
Je staat aan de zijlijn van je eigen leven, machteloos toekijkend hoe onrust je wereld overneemt. Of het nu perfectionisme, angst of de neiging om anderen te pleasen is – je herkent de valkuilen, maar een echte doorbraak blijft uit.
Dit is niet écht leven. Dit is overleven.
De frustratie zit in de kloof tussen weten en kunnen. Je bent een expert geworden in je eigen probleem, maar je mist de tools om het zélf op te lossen. Veel therapieën richten zich op het verhelpen van de symptomen, maar boeken geen blijvend resultaat. Je bent klaar met het onbegrip en de conclusie “je moet ermee leren leven”.
De blauwdruk van jouw innerlijke wereld
Het is niet de ander of de gebeurtenis die je uit balans brengt, maar jouw reactie erop. Repairing Balance is geen praat-therapie: het is een actieve oefening in emotionele zelfredzaamheid. We gaan voorbij de symptomen en leggen de motor bloot die jouw innerlijke wereld aanstuurt.
Je bent klaar met het onbegrip
Wanneer je last hebt van een angst of fobie ben je vaak geneigd bepaalde situaties te vermijden. Behandelmethodes richten zich vaak op het bestrijden van de symptomen, middels medicijnen of andere tijdelijke oplossingen. “U moet er mee leren leven”, is een veelgehoord en frustrerend eindoordeel. Ook op het werk en thuis voel je je vaak onbegrepen. De klachten zijn immers veelal onzichtbaar en “het moet nu afgelopen zijn”. Repairing Balance doet het daarom anders.
Van overleven naar écht leven
De eindbestemming is geen leven zonder problemen, maar de onwankelbare zekerheid van een innerlijk kompas. Een kompas dat je feilloos door elke storm loodst, omdat je de kracht bezit om zelf je balans te herstellen, wat het leven ook op je pad werpt.
JOUW WEG NAAR BALANS
Kies de vorm die bij jou past.
individueel traject
Een diepgaande, persoonlijke begeleiding om in 5 stappen een blijvend herstel te realiseren. Ideaal als je kampt met stressklachten, een burn-out of hardnekkige patronen.
WORKSHOP
Een laagdrempelige kennismaking met de methode. Ontdek de kracht van je innerlijke instrument en krijg direct inzicht in het ontstaan van onbalans.
PERSOONLIJKE ONTWIKKELINGSGROEP
Geen therapiegroep, maar een veilige omgeving om samen met gelijkgestemden te oefenen en te groeien. Versterk je ontwikkeling in contact met anderen.
Ik zou eenieder die iets wil leren over zichzelf, over hoe gevoelens en hersenen werken aanraden dit traject te volgen, ik zei wel tegen de coach, waarom leren we dit niet op school?
Vierenvijftig en kan nog steeds heel erg veel leren.
Individueel traject, Thomas van Os
